Husk at komme ned i kroppen

Er du også kommet til at blive lidt for glad for at være på de sociale medier og er dit skærmforbrug i det hele taget stukket af, så er det en god idé at begynde at ændre lidt på det. Der er andet og mere i tilværelsen end at iscenesætte sig selv på diverse sociale medier, det virkelige liv findes også derude skal man huske på. Det handler om den rette balance, som det er med alt her i tilværelsen, men det der er med internettet og de sociale medier det er, at de er tidsrøvere lige som de også er utrolig vanedannende. Vær meget bevidst om det for så kan du bedre styre dit forbrug af disse digitale medier, og ikke komme til at lande der, hvor de kommer til at styre dig og ikke omvendt, som det jo burde være. Der er kun dig til at styre dit liv, og det er dig, der træffer valgene så husk at træffe de gode og skab de gode bæredygtige vaner.