LOADING

Type to search

Brug naturen til at lade op og slappe af

Industri og Erhverv

Brug naturen til at lade op og slappe af

Share

Natur er terapi og ren velvære


Natur på recept, måske har du hørt om det, og måske tænker du hvad det er for noget, og om det virkelig kan passe? Ja det er sandt, at flere og flere læger og forskellige sundheds eksperter og terapeuter anbefaler og “udskriver” natur på recept, når folk henvender sig med forskellige symptomer på stress og ubalancer. Det giver faktisk ret god mening, at søge ud i naturen for at slappe af og finde fred til, at man kan lade batterierne op med ny energi til at kunne håndtere hverdagen og bare tilværelsen generelt. Vi mennesker stammer ude fra naturen, den er vores helt oprindelige habitat, og derfor opleves det så dejligt og ja helende at være ude i naturen. Vores stresshormoner reduceres kraftigt ude i naturen, og dermed er vi mindre alert og på, lige som vi også er fri for at præstere og skulle vise noget, og det har vi brug for!!.